Ervaringsverhalen Driedaags Deeltijdprogramma Apeldoorn
Ik kwam bij Scelta binnen als een onrustige stuiterbal, die op ontploffen stond en ik kon geen seconde rustig op mijn stoel blijven zitten en de aandacht bij iets houden.... Lees verder >>.
Anders
Ik heb altijd het gevoel gehad dat ik “anders” was dan anderen. Alleen kon ik nooit de vinger op de juiste plek leggen. Ik was jaloers op mensen die durfden zeggen wat hun dwars zat, die durfden te huilen, kortom, hun gevoel uiten. Lees verder >>
Bij deze therapie zou eigenlijk een waarschuwing moeten staan: 'Pas op! Deze therapie kan je leven drastisch veranderen!'
Als je daadwerkelijk de keuze maakt om het hier aan te gaan, dan stap je de duizelingwekkende achtbaan in die Scelta heet. Alleen jij kan die eerste bewuste keuze maken. Maar als je die keuze echt maakt, dan verandert er daadwerkelijk iets en kom je er veel sterker uit. Het wordt absoluut geen gemakkelijk ritje; ook daar moet je je op instellen. Maar je krijgt hier alle mogelijke hulp van de staf, van je groepsgenoten en de vele verschillende therapieën helpen je ook om verder te komen. Ikzelf heb bewust de keuze voor Scelta gemaakt, ik vond het superzwaar, maar ik heb er erg veel baat bij gehad en dat gun ik iedereen.
De vaardigheidstraining vond ik een fijne therapie omdat de theoretische invalshoek mij goed ligt. Het geeft concrete handvatten om de warboel van gedachten en emoties te ordenen, begrijpen en hanteren. Vooral doordat de theorie steeds aan de hand van onze eigen praktijkvoorbeelden wordt besproken. Nu ik aan het eind van de behandeling ben gekomen vind ik het leuk om te merken dat ik de rode draad in de theorie steeds beter ga zien. Eerst lijken het afzonderlijke modules over verschillende onderwerpen, maar ondertussen begint het allemaal in 1 kader te vallen. Ik zie nu wat de ene module aan de andere toevoegt, en hoe ik de theorie als een geheel kan toepassen op mijn leven en problemen.
Een periode van vallen en opstaan
Op 13 mei 2008 begon ik aan mijn behandeling bij Scelta. Een periode waarin ik keihard ging werken aan mezelf, om als persoon sterker te groeien. Lees verder >>>
Afscheid nemen
Vandaag heb ik mijn laatste dag gehad van mijn driedaagse deeltijdbehandeling bij Scelta. Een bijzondere dag. Bij de verschillende therapieën wordt uiteraard stilgestaan bij het afscheid nemen en hoe je na een behandelperiode weer verder gaat met je leven. Deze laatste dag is wel extra bijzonder. Lees verder >>>
Het ging niet vanzelf, maar het was de inspanning meer dan waard. Ik heb een nieuwe baan gevonden en merk dat mijn collega’s positief op mij reageren. lees verder >>>
'Toen ik ging beginnen met therapie had ik het gevoel dat ik niets waard was. Nu weet ik dat ik er mag zijn en dat mijn gevoel en mening ook belangrijk zijn. Als je je laat horen word je ook gezien. Er zit kracht in mijzelf. Nu ik dat weet maakt mij dat minder afhankelijk van anderen.'
'Op de deeltijd ging het vrij goed, de verwachte strubbelingen in het begin waren er en mijn manier van grootmaken in een onbekende groep stak even de kop op, maar al vrij snel vond ik mijn draai. Ik ben in rap tempo aan de stof gaan werken, heb veel meer kunnen inbrengen dan ik ooit gedaan heb in Programma 2 en durfde de groep met me te laten bemoeien, me te adviseren en me te steunen. Een fijne vooruitgang. Ik ga over twee weken weg, met een stevige rugtas vol met zelfkennis, vaardigheden, goede herinneringen en leuke contacten. Ik ben blij met de dappere stap om naar Spatie te komen, ook al was dit totaal anders dan verwacht. Ik wil jullie bedanken voor alles wat ik hier heb kunnen leren, van jullie als groep en van jullie als staf.'
Ongeveer anderhalf jaar geleden ging het enorm slecht met me. Ik werd uiteindelijk, op advies van mijn arts, in mijn woonplaats opgenomen vanwege mijn psychische problemen. Deze opname heeft ongeveer 4 maanden geduurd en het heeft mij geen goed gedaan. Lees verder >>
Een aantal maanden geleden heb ik de 3-daagse deeltijdbehandeling bij Scelta Apeldoorn gevolgd. Hun werkwijze heeft mij positief verrast. De kundigheid, grondige aanpak, de groepstherapie met daarín het individueele aspect, de openheid van zaken en het gelijkwaardige contact, heeft mij veel vertrouwen gegeven.
Daardoor is er een samenwerking onstaan die ik op deze manier nog niet eerder heb meegemaakt in de hulpverlening. Ik had hun nodig, maar zij mij ook om inzicht in míjn problemen te krijgen. Samen kom je tot nieuwe inzichten en ook al kunnen die soms moeilijk te verteren zijn, ik kan ze beter accepteren, en vandaaruit een gezondere manier vinden om ermee om te gaan.
'Negen maanden geleden ben ik begonnen met het resocialiserend programma bij GGNet en eerlijk gezegd had ik alle hoop al opgegeven. lees verder >>>
Elf maanden, zolang heb ik op de driedaagse gezeten. Elf maanden heel hard aan mezelf gewerkt. lees verder >>
Wat is er toch met mij aan de hand? Heb ik me zo vaak afgevraagd. Waarom heb ik toch al die klachten. lees verder >>
